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Tja...was soll ich sagen...neues Jahr neues Glück!
Nach wie vor Adipös, Uhu immer noch nicht erreicht 😣
Ich weiß ganz genau was ich anwenden/tun muss um abzunehmen...aber anscheinend bin ich wirklich zu doof/faul es wirklich durchzuziehen.
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104.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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2002 kcal
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지방: 100.62g | 단백질: 90.08g | 탄수화물: 188.60g.
아침 식사: Clarky's Studenten Futter mit Cranberries, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Bio Maiswaffeln. 점심 식사: Milbona Schmand, Paprikamark , Veganes Erzeugnis in Stücken nach Hähnchen-Art, Gemüsemais, Milch 1,5%, Rote Linsen Gekocht, Tomatenmark, Rote Paprika. 저녁 식사: Orangen, Rote Paprika, Kürbiskernbrötchen, Wolf Currywurst, Lidl Weltmeisterbrötchen . 더보기
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안정된 체중
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