2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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734 kcal
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지방: 26.20g | 단백질: 49.05g | 탄수화물: 77.99g.
점심 식사: Vigor Grego Frutas Vermelhas, Nestlé Chambinho Chocolate, Carne de Panela. 저녁 식사: Nutella Nutella, Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Salada de Frutas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). 간식/기타: Giassi Bolo de Chocolate Mesclado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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