2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
934 kcal
|
지방: 42.94g | 단백질: 33.38g | 탄수화물: 72.57g.
저녁 식사: Ром, Цезарь Пельмени с Телятиной, Плов с Курицей. 간식/기타: Холодный Кофе со Сливками, Авокадо Авокадо, Чабан Сулугуни 45%, Зеленый Листовой Салат, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Белый Хлеб. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|