2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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782 kcal
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지방: 11.45g | 단백질: 117.22g | 탄수화물: 50.58g.
점심 식사: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Mostaza, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pechuga de Pavo. 저녁 식사: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pechuga de Pavo. 간식/기타: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Manzana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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