2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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756 kcal
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지방: 26.18g | 단백질: 51.27g | 탄수화물: 79.27g.
아침 식사: Melancia, Bolo de Fubá, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Yakult Yakult. 점심 식사: Mupy Soja + Maracujá , Tirolez Creme de Ricota, Cenouras, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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