2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
1525 kcal
|
지방: 110.51g | 단백질: 94.33g | 탄수화물: 36.20g.
아침 식사: Holy Fruits Créneaux de Noix, Markal Graines de Pavot, Miel, Café au Lait, Mavrommatis Yaourt Grec, Prozis Red Fruit & Nut Mix. 점심 식사: Muffin low carb. 저녁 식사: Président Beurre Gastronomique, Crevette Cuite ou Grillée, Crevette, Salade Verte, Morue au Four ou Grillé. 간식/기타: Limiano Fromage, Peanut butter 🥜🥥cookie. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|