2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
|
1543 kcal
|
지방: 46.35g | 단백질: 91.61g | 탄수화물: 186.28g.
아침 식사: Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Alti Сыр Моцарелла, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, ЭГО Молоко 1,5%, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Protein Rex Готовый Завтрак. 점심 식사: Calve Соус с Лесными Грибами, Гречка, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера. 저녁 식사: Конфета, Polar Медальоны Лососёвые, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Calve Соус с Лесными Грибами. 간식/기타: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alti Сыр Моцарелла, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Мёд. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|