2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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723 kcal
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지방: 30.56g | 단백질: 25.38g | 탄수화물: 88.14g.
아침 식사: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). 점심 식사: Sveltesse Yaourt à la Grecque, Chou-Fleur, Coraya Surimi (3), Avocat. 간식/기타: Clémentines, Carrefour Amandes, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). 더보기
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안정된 체중
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