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🙁
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67.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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2000 kcal
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지방: 74.84g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 267.31g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 奇異果. 점심 식사: 泰山 沙拉油, 四季豆, 豆角（冷凍）, 炒南瓜, 炒花菜, 雜糧飯, 佳德 鳳梨酥 (45g), 棗子. 저녁 식사: Ace 原味蘇打餅乾, 水餃, 排骨湯, 洋蔥, 紅蘿蔔. 간식/기타: 快車 特厚蜜汁豬肉乾. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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