2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1135 kcal
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지방: 18.32g | 단백질: 42.75g | 탄수화물: 164.93g.
점심 식사: ファミリーマート ねぎとろ巻. 저녁 식사: サッポロビール エビスビール, すき家 みそ汁, すき家 とりそぼろ丼 並盛. 간식/기타: コカ・コーラ 紅茶花伝 ロイヤルミルクティー. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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