2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1110 kcal
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지방: 40.82g | 단백질: 57.40g | 탄수화물: 122.87g.
아침 식사: Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Ehrmann Budino alla Vaniglia. 점심 식사: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Verdura Cotta. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Matt Gallette di Mais Bio. 간식/기타: Aperol Spritz, Panna Montata, Cioccolata Calda. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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