2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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2288 kcal
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지방: 96.86g | 단백질: 134.60g | 탄수화물: 212.75g.
아침 식사: Latte (Latte Intero), Orzo Bimbo Orzo Solubile, In's Biscotti al Farro Integrale Biologici, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Caffè Espresso. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Chef Panna Leggera, Carrefour Speck, La Valle dei Raccolti Funghi Porcini Secchi, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Clementine, Spezzatino di Vitello, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Orogel Cubello Bieta Erbetta, Pere. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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