Catialb님의 저널, 2020년 02월 2일

2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 9.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
677 kcal 지방: 17.06g | 단백질: 20.73g | 탄수화물: 118.88g.   점심 식사: Kiwi, Mela, Rapa Cotta, Frittata di Carciofi, Gallette Mais. 저녁 식사: Mele Cotte, Ceci Bolliti, Naturviva Verze Cotte, Brodo di Carne. 간식/기타: Cioccolato Fondente. 더보기
2516 kcal 운동: 출근 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Catialb님의 체중기록


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