2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1804 kcal
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지방: 89.64g | 단백질: 111.39g | 탄수화물: 136.16g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Морковь, Сельдь Соленая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Мандарин, Мандарин, Помидор Соленый, Буженина, Жареная Картошка. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Морковь, Хек. 간식/기타: Финик, Ашан Сыр Российский 50%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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