2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1993 kcal
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지방: 98.52g | 단백질: 130.30g | 탄수화물: 155.22g.
아침 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батончик Эстонский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Fantelle Торт Мистер Пингвин, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. 저녁 식사: Лаваш Тонкий, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Форель Слабосоленая, Рыжики, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски, Картофель Отварной. 간식/기타: Мёд, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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