Ddaleramii님의 저널, 2013년 03월 24일

2013년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 24일:
1362 kcal 지방: 51.10g | 단백질: 58.94g | 탄수화물: 172.29g.   점심 식사: Dulce De Leche, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Caldo de Carne, Patatas Fritas, Aceite Vegetal, Pan Blanco, Ajo Cocido, Entrecot, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas). 저녁 식사: Pepinillo Dulce, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Queso Fresco, Jamón Cocido. 간식/기타: Cappuccino Tradicional, Turrón de Maní. 더보기
2087 kcal 운동: 앉아있기 - 14 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Ddaleramii님의 체중기록


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