2020년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
|
2471 kcal
|
지방: 161.82g | 단백질: 128.95g | 탄수화물: 129.35g.
아침 식사: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Peanut Butter, Olives (Small-Extra Large) , Bofrost Cozze Sgusciate, Carrefour Peperoni, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Garlic , Lemon, Tomatoes. 점심 식사: Conad Pane Bianco, Lard , Baked Pasta, Barilla Pasta, Casa Modena Zampone, Carrefour Peperoni, Sasso Olio d'oliva, Esselunga Patate Gialle. 저녁 식사: Baked Pasta, Esselunga Patate Gialle, Carrefour Peperoni. 간식/기타: Vale Finocchi al Vapore. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|