2013년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 24일:
|
1198 kcal
|
지방: 53.09g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 142.23g.
아침 식사: Brötchen, Frischkäse, Zucker, Brotaufstrichs, Marmelade. 점심 식사: Schlagsahne, Maultaschen. 저녁 식사: Salami, Rügenwalder Teewurst Fein, Reiner Weizen. 간식/기타: Marmelade, Diätmargarine, Roggenbrot. 더보기
|
안정된 체중
|