2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
|
1751 kcal
|
지방: 63.08g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 238.87g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hame Паштет с Индейкой, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 저녁 식사: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Mayumi Васаби, Горячие Роллы. 간식/기타: Просто Фундук. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|