|
Jippie, wéér een laagste gewicht, en dat zonder grote boodschap😜😍
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
|
1225 kcal
|
지방: 98.27g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 24.64g.
점심 식사: AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk, AH Rookkaas. 저녁 식사: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, Goldessa Cream Cheese Classic, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, Knoflook, Zaanse Mayonaise, Jumbo Kipshoarma Dijfilet. 간식/기타: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
|
|
Nog heeeeel eventjes... Dan begin je met een zes! 🍭
2020년 02월 1일 작성이: margrietje_87
|
Ja @lost, wat gaan we goed hè?
Ik ben 3.7 kilo afgevallen vanaf 2 januari😳
Ja @Margrietje, ik kan het zelf haast niet geloven!😜
2020년 02월 1일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|