2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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684 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 37.56g | 탄수화물: 63.97g.
아침 식사: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Piña en Su Jugo. 점심 식사: Gallo Espaguetis Integrales, Zanetti Grana Padano Rallado, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Hacendado Tomate Triturado. 간식/기타: Clesa Crema Bombón 0%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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