|
Я скучала...
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
|
2085 kcal
|
지방: 84.13g | 단백질: 75.53g | 탄수화물: 251.29g.
아침 식사: Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Просто Мёд, Мерси Шоколадные Конфеты. 점심 식사: Clever Сухари с Ванилином, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Белый Рис (Длиннозерный). 저녁 식사: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Творог Мягкий, Магнит Яблоко, Clever Сухари с Ванилином. 간식/기타: Мерси Шоколадные Конфеты, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Салат Месклам. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|