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Guten Morgen meine Lieben 🥰 hätte gerne mal länger geschlafen aber unsere Hunde ließen keine Ruhe also runter in Garten mit ihnen Fressen geben und ich mach mir erst mal einen Kaffee
Frau is wieder eingeschlafen 😴
Naja da springt mir auch keiner vor die Füße wenn ich den Frühstückstisch Decke
In diesem Sinne wünsche ich euch einen super megageilen Samstag 🍀🍀🍀🍀
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104.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1094 kcal
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지방: 36.23g | 단백질: 61.86g | 탄수화물: 121.10g.
아침 식사: Marmelade, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Gutfried Geflügelwurst, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Strauchtomaten, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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