Reprise du sport il y a un mois : - 1kg - 1 cm de tour de taille Ce n'est pas énorme mais je me sens un peu plus tonique et plus dynamique.
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1239 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 101.31g.
아침 식사: Pain Pita Blanc, Nutella Nutella, Café au Lait. 점심 식사: Saint Azay Bacon, Haricots Verts, Céréal Bio Nuggets Soja et Blé. 저녁 식사: Auchan Mascarpone, Crémant, Soupe de Courge, Purée de Pommes de Terre, Poivrons Rouges Doux, Escalope de Poulet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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