2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1140 kcal
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지방: 31.81g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 115.74g.
아침 식사: Café, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Carrefour Pain Complet, Banane, Monique Ranou Jambon Blanc. 점심 식사: Alsa Flan Vanille, Alsa Flan Vanille, Rougail Saucisses. 저녁 식사: Riz à la Tomate, Carrefour Filets de Colin. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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