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70.7 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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2803 kcal
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지방: 110.05g | 단백질: 220.77g | 탄수화물: 230.38g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Scitec Nutrition Protein Ice Cream, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Abaribi Croissant Integrale, Biotech USA Zero Bar, Foodspring Whey Protein , Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Prosciutto Cotto, Granarolo Stracchino Cremoso, Mulino Bianco Piadelle Classiche. 저녁 식사: Ala di Pollo, Petto di Pollo, Carne, Arachidi, Old Wild West Salsa OWW Sauce, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. 간식/기타: Conad Gallette di Mais Biologiche. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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