2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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946 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 83.03g | 탄수화물: 77.27g.
아침 식사: Müller Reine Buttermilch, Demeter Vollmilch. 점심 식사: Müller Reine Buttermilch, Tomaten, San Fabio Mozzarella Light . 저녁 식사: Müller Kalinka Kefir. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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