2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1578 kcal
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지방: 62.44g | 단백질: 58.49g | 탄수화물: 200.16g.
아침 식사: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Санта Бремор Икра с Креветкой, Сахар. 점심 식사: Сбричолатта, Жульен. 저녁 식사: Оливье, Торт медовый. 간식/기타: Сырки творожные. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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