ждала большего(
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
|
1507 kcal
|
지방: 60.33g | 단백질: 80.23g | 탄수화물: 162.27g.
아침 식사: Яшкино Вафли Шоколадные, Шарлиз Пастила Банановая, Форнакс Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%. 점심 식사: Меленъ Фасоль Печеная по-Домашнему, Форнакс Хлеб Бородинский, Рис с курицей. 저녁 식사: Олейна Масло Растительное , Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Молоково Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|