2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
|
1159 kcal
|
지방: 52.95g | 단백질: 38.94g | 탄수화물: 135.58g.
아침 식사: Apple, Belvita Belvita Breakfast, Pineapple, Kiwi Fruit. 점심 식사: Ayam geprek. 간식/기타: Deka Wafer Roll, Cookie, Siantar Top Go! Potato. 더보기
|
안정된 체중
|