2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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773 kcal
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지방: 33.47g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 49.25g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 점심 식사: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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