2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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1189 kcal
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지방: 60.54g | 단백질: 47.47g | 탄수화물: 120.84g.
아침 식사: Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Ovo Frito, Homus, Abacate, Três Marias Queijo Mussarela. 점심 식사: Kiwi, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas Cozidas, Alface. 저녁 식사: Batata Assada, Tirolez Queijo Prato, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Beterrabas, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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 댓글
Oi Amiga lindo🌷😊🎯👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
2020년 01월 31일 작성이: Lu_leoninaa
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