2013년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 23일:
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1168 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 135.18g.
아침 식사: Kaffeesahne, Würfelzucker. 점심 식사: Mehrkornbrot, Gouda, Remoulade, Hähnchenfleisch in Aspik. 저녁 식사: Kirschtomaten, Mehrkornbrot, Harzer Käse, Reissalat. 간식/기타: Kau Bonbons, Pflaumenkuchen, Kau Bonbons. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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