2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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1707 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 76.95g | 탄수화물: 274.88g.
아침 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Eurospin Mirtilli Rossi, Banana, Conad Cornflakes Classici, Ki Fiocchi di Riso, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Uovo all'occhio di Bue. 저녁 식사: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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