2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
|
3299 kcal
|
지방: 119.27g | 단백질: 195.47g | 탄수화물: 373.10g.
아침 식사: Кабачковые драники, Котлеты с кабачком, Простоквашино Сметана 10%, Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Кольцо Дымка, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Свекла Вареная, Котлеты с кабачком, Кабачковые драники. 저녁 식사: Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Начинкой Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры (Консервированные), Тефтели 2, Кабачковые драники. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|