2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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842 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 62.19g.
아침 식사: Папа Может Сосиски Венские, Омлет или Яичница. 점심 식사: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шампиньоны Жареные. 더보기
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안정된 체중
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