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Остановился отвес на пару дней)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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730 kcal
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지방: 34.18g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 45.59g.
아침 식사: Стары Менск Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Минская Марка Творог 5%. 저녁 식사: Свиные Ребрышки, Тунец в Масле (Консервы). 간식/기타: Евроопт Грейпфрут. 더보기
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안정된 체중
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