сегодня или никогда
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66.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1371 kcal
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지방: 48.60g | 단백질: 74.06g | 탄수화물: 162.35g.
아침 식사: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 저녁 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Подсолнечное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырнички, Банан, Пятерочка Помело. 더보기
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주 5.4 kg 증가하기
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