2020년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
|
1099 kcal
|
지방: 20.20g | 단백질: 86.37g | 탄수화물: 141.91g.
점심 식사: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Cavolo Verde, Pere Abate, Patata Bollita, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Salmone Norvegese Affumicato. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|