2020년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1583 kcal
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지방: 73.39g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 143.31g.
아침 식사: Капучино, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. 점심 식사: Бургер Кинг Воппер. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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