2013년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 22일:
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1786 kcal
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지방: 85.11g | 단백질: 88.22g | 탄수화물: 159.68g.
아침 식사: Salami, Butter, Vollkorn Sandwich. 점심 식사: Makrele. 저녁 식사: Linsensuppe. 간식/기타: Knusper Weisse, Quellbrunn, Buttermilch (1% Fett), Zucker, Dolce Gusto, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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