kedikitan makan kyknya sampe berat turun pelan bgt 😂
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89.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1260 kcal
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지방: 53.67g | 단백질: 117.11g | 탄수화물: 72.32g.
아침 식사: Diabetasol Sweetener, Coffee. 점심 식사: Palm Vegetable Oil , Chicken Breast, publix package pangasius fish fillet, White Rice, Cucumber. 간식/기타: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Instant Oatmeal. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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