2020년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1520 kcal
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지방: 125.80g | 단백질: 84.25g | 탄수화물: 10.70g.
아침 식사: Меридиан Форшмак из Сельди, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сыр Аннушка, Now Псиллиум, Яйцо Куриное. 점심 식사: Окей Свиная Шея, ВкусВилл Казылык . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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