2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1735 kcal
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지방: 35.07g | 단백질: 72.61g | 탄수화물: 234.63g.
아침 식사: Lucky Days Мармелад Ассорти, Куриное Филе, Магнит Банан. 점심 식사: Магнит Мандарин, Рис Вареный, Куриное Филе, Лечо. 저녁 식사: Casa Nostra Пицца Ассорти, Магнит Сыр Российский 50%, Флинт Гренки, Жигулевское Светлое Пиво, Рок Крабовые Палочки. 간식/기타: Lucky Days Мармелад Ассорти. 더보기
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