2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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2167 kcal
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지방: 83.03g | 단백질: 107.16g | 탄수화물: 236.56g.
아침 식사: Фрутоняня Пюре из Манго, Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками, Белый Хлеб, Усладов Тирамису, Snickers Minis. 점심 식사: Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Перекресток Чиабатта , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бургер Кинг Картофель по Деревенски. 간식/기타: Дымов Колбаса Любительская, Молочный Гостинец Творог 4%, Любимый Сад Вишневый Сок, Snickers Minis. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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