2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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934 kcal
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지방: 17.63g | 단백질: 123.10g | 탄수화물: 74.90g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Gonuts Gonuts, Viall Pane all'avena . 점심 식사: Vitasnella Fiocchi di Latte, Spinaci. 저녁 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Aquolina Tartare di Tonno, Chef Select Broccoli. 간식/기타: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Budino Proteico. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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