2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1120 kcal
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지방: 73.74g | 단백질: 54.88g | 탄수화물: 61.99g.
아침 식사: Лента Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Драники Картофельные. 점심 식사: Чай. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Миндаль Миндаль, Капучино. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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