2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1632 kcal
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지방: 76.76g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 160.76g.
아침 식사: ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Шоколад, ВкусВилл Торт Маракуйя, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фили-Бейкер Эклер. 점심 식사: Сыр Маасдам, Помидоры, Яичница. 저녁 식사: Мандарины, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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