26.2% 食べ飲みしましま
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71.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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579 kcal
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지방: 24.53g | 단백질: 37.70g | 탄수화물: 52.43g.
점심 식사: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. 저녁 식사: ファミリーマート クリーミーな味わいのカフェオレ, コカ・コーラ ジョージア ジャパン クラフトマン カフェラテ, アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインヨーグルト. 간식/기타: 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 中辛. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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