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Down .600g👏
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83.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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1192 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 73.42g | 탄수화물: 47.67g.
점심 식사: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Hummus , Falafel . 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli , Cauliflower , Salmon. 간식/기타: Rose Wine, Wattle Valley Beetroot Chunky Dip, Captain's Table Water Cracker, Tasty Cheese, Champagne. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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